1月 31 2014

Profile Image of sato

きんぴらさん


今回静岡からもらった牛蒡は柔らかくって美味しい。
たまに筋張った牛蒡ってありますよね。
煮込んでも煮込んでも柔らかくならないやつ。
あれは見た目でどう判断するんでしょうかね。
比較的、太い牛蒡は筋ばってるって感じがしますが。
 
さて、その他ほうれん草も静岡からもらってきた甘いほうれん草。
サッと茹でて冷凍保存してあったから、それを解凍してゴマ和えです。
結構健康的なお弁当になったんじゃないですかね。
肉あり、魚あり、野菜あり、卵あり!
 
1、ほうれん草のゴマ和え
2、きんぴらゴボウ
3、芽キャベツとソーセージの塩炒め
4、卵焼き
5、白身魚フライ
6、おにぎり2個
  
  
以上です。
  
  
ポケキチ 豚子
  
  

No responses yet

Comments are closed at this time.