8月 19 2013
男子弁当ですなっ
さて、本日のお弁当は全く持って可愛くない、男子弁当。
またしてもおからを作りすぎるという事態が発生しまして、かなりの詰め詰め。
１、おからの煮物
２、バター醤油コーン
３、鯵フライ
４、インゲンと干し海老の炒め物
５、ベーコン入りきんぴら
６、ご飯
今日のお弁当に入っている肉は、ベーコンだけね。
健康的なのか、どうなのか。
夏は汗かきますからね。味は少し濃いめになってます。
インゲン豆つながりで言うと、白インゲン豆って6年くらい前に問題になったのって知ってます？
テレビ番組で白インゲンを乾煎りして粉末にしてご飯にかけると、ダイエット効果があるって話だったと思う。
でも、実際にこれをやってしまうとレシチンの一種の物質が悪さをして、下痢や嘔吐をしてしまうって事だったと思う。
少なくても10分間くらいは加熱しないと豆に火が通らず、無毒化されないんですね。
今はこういうダイエットってないと思うけど、流行廃りも激しく、また危ないダイエット法で出てくる可能性はありますね。
日本人はテレビ報道された物は何事も鵜呑みにしやすいから、気を付けないと！
素直と言えば素直な事なんだけどね。
ポケキチ 豚子
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