11月 23 2013
食材がかぶりますな。。。
平日の自宅料理はお弁当のみなので、どうしても食材がいつもかぶってしまう。
今、緑の野菜で安い物はブロッコリーくらい。
その他、結構野菜が高いですね。そんな時期です。これから年末にかけていろんな野菜の値段が高くなりますね。
出来れば、毎日違う食材を使いたいんだけどな。
今回は久しぶりに海老とブロッコリーを塩味で炒めました。
海老は見た目が良く、はえますね～。
１、ブロッコリーと海老の塩味炒め
２、砂肝唐揚げ
３、ロールキャベツ
４、レンコンのオイスターソース炒め
５、卵焼き
６、おにぎり2個
何と！1キロの砂肝唐揚げが本日で終了です～！！
1キロありがとうございました。
そろそろ冷凍庫の臭いっぽいものが出たきたような気がする。
そして冷凍で売っている小分けの焼き鮭。真空パックされているので、袋ごとボイルして温め入れてみました。
少し割高だけど、保存が楽なのでお弁当用には良いですね。
１、焼き鮭
２、ウインナーとブロッコリーの塩味炒め
３、卵焼き
４、ロールキャベツ
５、ミニハンバーグ
６、砂肝唐揚げ
７、おにぎり2個
ポケキチ 豚子
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